Verbene der Allrounder!
Die Verbene oder auch Eisenkraut genannt!
Die Verbene oder auch Eisenkraut genannt, sind mittlerweile fast auf der ganzen Welt vorzufinden. Den Ursprung hat die Pflanze in Südamerika, wo sie bereits seit Hunderten von Jahren als Heilpflanze eingesetzt wird. Im 18. Jahrhundert wurde die Pflanze dann auch in Europa heimisch, wo sie aus der Hausapotheke fast nicht mehr wegzudenken ist. Näheres über die Anwendungsgebiete des Verbene-Tees in der Naturheilkunde erkläre ich Ihnen im folgendem Abschnitt.
Die Wirkung des natürlichen Hausmittels Verbene-Tees!
Bei Magen und Darm Beschwerden findet der Verbene-Tee vor allem bei Blähungen, Magenschmerzen, Magenkrämpfen und Verstopfung Anwendung. Der Tee beruhigt und entspannt den Magen. Die Bitter- und Gerbstoffe regen zudem die Verdauung an. Ein gereizter Magen fühlt sich wieder wohler mit Verbene Tee, außer wenn man zu viel davon trinkt. Eine Faustregel besagt nicht länger als 6 Wochen am Stück und nicht mehr als 3 Tassen am Tag.
Als Tee getrunken kann man Verbene auch bei Nervosität einsetzten, um das Nervensystem zu stärken, Spannungszustände und Stressfolgen zu lösen. Die Inhaltsstoffe der Pflanze wirken beruhigend, entspannend und ausgleichend.
Bei einer Erkältung wird Verbene-Tee zur Linderung der Beschwerden eingesetzt. Die Inhaltsstoffe unterstützen den Körper bei der Genesung und man fühlt sich gestärkt.
Auch bei Spannungskopfschmerz und Migräne kann der Tee Linderung verschaffen. Hier wirkt der Tee entspannend und krampflösend.
Laut der Volksmedizin regt die Verbene die Kontraktion der Gebärmutter an, weswegen sie den Zyklus reguliert und bei Menstruationsbeschwerden für Erleichterung sorgt.
ACHTUNG: Schwangere Frauen müssen erst mit ihrem Frauenarzt oder ihrer Hebamme Rücksprache halten, bevor sie Verbene Tee zu sich nehmen. Er kann Wehen auslösen.
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